Il convient de noter que le CBD n'étant pas psychoactif, il ne provoque pas la sensation d'euphorie ou de "high" associée à la marijuana (c'est-à-dire que vous ne vous sentirez pas défoncé [effet "high"] après en avoir ingéré une trop grande quantité). Bien qu'il existe quelques rapports d'effets indésirables liés à la consommation de cannabis dans le contexte de l'utilisation du CBD (problèmes pulmonaires, paranoïa, aggravation des symptômes...).
Les huiles de CBD que l'on trouve dans les produits haut de gamme sont composées uniquement d'extrait de cannabidiol et d'une matière grasse, généralement du MTC ou de l'huile de coco. Vous pouvez également choisir une huile biologique, plus chère mais garantie sans pesticides et certifiée GMP (norme alimentaire), car le produit offre une meilleure traçabilité tout au long du cycle de production.
Cependant, une fois que vous avez acquis votre huile CBD et que vous l'avez entre les mains, comment savoir quand et comment l'utiliser ? SPECTROF prend le temps d'éduquer ses clients sur le moment opportun à la consommation de CBD et si c'est approprié de prendre leurs gouttes.
Quand l'huile de CBD est-elle la plus efficace pour moi ?
CBD à prendre le matin :
Afin de soulager les tensions dès le réveil, la prise de CBD le matin est un excellent choix pour les personnalités stressées et anxieuses. L'huile de CBD aide également les personnes qui souffrent et qui peinent à gérer efficacement leur stress à rester concentrées tout au long de la journée afin de démarrer sur une meilleure note. En effet, l'huile de CBD est connue pour ses qualités relaxantes et apaisantes.
CBD au cours de la journée :
L'utilisation pendant la journée est suggérée pour les personnes stressées et anxieuses, ainsi que pour celles qui souffrent de douleurs. L'huile de CBD peut être un allié précieux dans le traitement des douleurs chroniques ou pour les personnes sujettes aux migraines. Quelques gouttes sous la langue peuvent aider à réconforter en quelques minutes seulement lors d'une "crise".
CBD consommé le soir :
L'huile de CBD prise en fin de journée est idéale pour se détendre avant le coucher. Elle peut également être bénéfique pour les personnes qui souffrent d'insomnie ou qui ont des difficultés à s'endormir.
Comment prendre l'huile de CBD ?
La voie sublinguale, c'est-à-dire en plaçant quelques gouttes (2-3) sous la langue et en les laissant pendant 30 à 60 secondes avant d'avaler, est la manière la plus efficace d'utiliser l'huile de CBD. Des études ont montré que cette forme de consommation produit les résultats les plus rapides.
L'huile de CBD peut être utilisée en cuisine, avec quelques gouttes ajoutées à vos boissons préférées ou mélangées à des recettes gourmandes. D'autres modes de consommation sont également possibles, à découvrir ici.
Conclusion
Il n'y a pas de moment spécifique conseillé pour prendre de l'huile de CBD ! Acceptez que le meilleur moment est celui où vous en ressentez le besoin ! Faites confiance à votre instinct, soyez attentif à vos sentiments et écoutez vos sensations afin de découvrir le moment le plus approprié pour vous. L'idéal est que votre consommation d'huile de CBD s'intègre parfaitement à votre routine sans devenir un fardeau ou une contrainte au quotidien.
